हेडेक (सिरदर्द)
सिरदर्द सिर, खोपड़ी या गर्दन में दर्द या असहजता है। यह हल्की लगातार पीड़ा से लेकर तेज़ धड़कते दर्द तक हो सकता है। आम प्रकार हैं तनाव से होने वाला सिरदर्द, माइग्रेन और क्लस्टर हेडेक। इसके कारण तनाव, डिहाइड्रेशन, नींद की कमी या अन्य स्वास्थ्य समस्याएँ हो सकती हैं।
पहली सहायता (First-Aid Tips)
कब डॉक्टर से मिलना चाहिए
अगर सिरदर्द बार-बार या तेज़ हो, नज़र बदलने, बुखार या भ्रम जैसे अन्य लक्षणों के साथ हो, या सामान्य दवाइयों से राहत न मिले तो डॉक्टर को ज़रूर दिखाएँ।
