अवसाद सिर्फ़ उदासी नहीं है। यह एक मानसिक स्थिति है जिसमें लंबे समय तक मन उदास रहता है, रुचि खत्म हो जाती है और नींद या भूख पर असर पड़ता है। अवसाद रोज़मर्रा की ज़िंदगी, रिश्तों और कामकाज को गहराई से प्रभावित कर सकता है।